Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele.

Eine Reise zu Dir selbst.

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Ein Wochenende, das Dich in Deine Mitte bringt und Dich darin stärkt und unterstützt ganz von selbst in hektischen Zeiten wieder in Deine Ruhe und Kraft zu finden!

Wir geben Dir alles was Du dafür brauchst an die Hand.

In einer kleinen Gruppe üben wir Yoga, Yoga Nidra und Meditieren und schauen uns an, wie Deine Gedanken, Glaubenssätze und Denkmuster Deinen Umgang mit Stress beeinflussen können. Mit einer achtsamen Wanderung verbinden und erden wir uns wieder mit der Natur und finden zurück zu unserem inneren Kern der Ruhe, sodass Du gestärkt und voller neuer Möglichkeiten in Deinen Alltag zurück kommst.

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Wo? Oberammergau/Bayern

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